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2025-04-01 22:31:37
安眠方法…！ 在り来りだけど眠る前に暖かなものを飲むとか、目や耳を暖かくするとかですかね…💭 りらはできるだけ深く深呼吸をするように心がけています🍀*゜ どうか今日はよく眠れますように…💤

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2025-03-30 17:41:56
こんにちは！ヅカヲタ様からも褒めていただけてとってもとっても嬉しいです…！😭🤍 ご贔屓様のお茶会前に少しでも緊張をほぐすお手伝いになっていたら嬉しいのですが…お茶会はいかがでしたか？💭

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2025-03-16 22:14:21
覚えなきゃいけないものに期限があるととっても焦っちゃいますよね…💦 りらはそういう時は一度それから離れて好きな音楽を聴いたり暖かい紅茶を飲んだり、お散歩をしたりすることが多いです🌟⋆꙳

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